- "Đôi khi cần “thoát xác” để bay cao hoặc sống thật sâu, cần được “điên” để làm những điều mình chưa từng dám thử,muốn “cuồng” để tuột ra khỏi quỹ đạo của khuôn mẫu và định kiến..." - đó là lý do nhiều bạn trẻ tìm đến lớp học này.
Áp hai lòng bàn tay để chia sẻ và thấu cảm
“Thoát xác” để tìm về…
Không ít người khi nghe tên lớp học sẽ nghĩ ngay rằng thoát xác là làm cho“hồn lìa khỏi xác”. Nhưng theo chị Phan Ý Ly (GĐ Trung tâm sáng tạo và pháttriển cộng đồng Life Art), đó đơn giản chỉ là việc chuyển động theo tiếng nhạc,lắng nghe thế giới nội tâm sống động của mình để hiểu và thấu cảm. “Thoát xác” để tuột ra khỏi quỹ đạo của những quan niệm, định kiến hay sự edè, nhút nhát của bản thân để tìm đến “cái tôi khác biệt” trong chính con ngườimình. Bài tập thú vị của lớp học “thoát xác” được nhiều bạn trẻ yêu thích chính làdùng ít nhất ba bộ phận trên cơ thể để viết tên của mình. Mọi người đã dùng đầu,khuỷu tay, đầu gối, bàn chân, thậm chí cả lưỡi và môi để viết, “phiêu” trongtiếng nhạc réo rắt các học viên tựa như những nghệ sĩ múa đương đại, múa vở kịchđẹp nhất của đời mình bằng ngôn ngữ cơ thể do chính các bạn sáng tạo ra. Khôngai bị ngượng nghịu, ai cũng học cách kiểm soát cơ thể, thả lỏng cơ thể và tìm vềvới con người đích thực của mình. Xem clip:
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét